உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியம்

தலைப்பு : உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியம்

ஐஎஸ்பிஎன்: 9781284102307

ஆண்டு : 2016

பக்கங்களின் எண்ணிக்கை : 666

ஆசிரியர் : ஜெரோம் இ. கோடெக்கி

பைண்டிங்: பேப்பர்பேக்

பதிப்பாளர்: ஜோன்ஸ் & பார்ட்லெட் கற்றல்

விளக்கம் :

உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியம், ஐந்தாவது பதிப்பு, சமீபத்திய அறிவியல் சான்றுகள் மற்றும் ஆராய்ச்சிகளிலிருந்து சேகரிக்கப்பட்ட தகவல்களின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடல் செயல்பாடு மற்றும் சுகாதாரத் திட்டத்தை உருவாக்க மாணவர்களுக்கு உதவுகிறது மற்றும் ஊக்குவிக்கிறது. இந்த உரை ஒரு தனித்துவமான ஊடாடும் அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்துகிறது, இது மாணவர்களின் ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்த நம்பிக்கையை ஏற்படுத்துகிறது. தனிப்பட்ட ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்தகுதியின் அத்தியாவசியங்களைப் பற்றிய தெளிவான மற்றும் முறையான கவரேஜ் மூலம், உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியம் மாணவர்களுக்கு அவர்களின் ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான தகவல், திறன்கள் மற்றும் நடைமுறை அறிவை வழங்குகிறது. ஒவ்வொரு புதிய அச்சுப் பிரதியிலும் நேவிகேட் 2 அட்வாண்டேஜ் அணுகல் அடங்கும், இது ஒரு விரிவான மற்றும் ஊடாடும் மின்புத்தகம், மாணவர் பயிற்சி நடவடிக்கைகள் மற்றும் மதிப்பீடுகள், பயிற்றுவிப்பாளர் வளங்களின் முழு தொகுப்பு மற்றும் கற்றல் பகுப்பாய்வு அறிக்கையிடல் கருவிகளைத் திறக்கிறது. உங்களை மதிப்பிடுங்கள் பணிப்புத்தக செயல்பாடுகள் உரையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் நேவிகேட் 2 இல் எழுதக்கூடிய PDFகளாக சேர்க்கப்பட்டுள்ளன நான் எங்கே இருக்கிறேன்? மாற்றத்தின் நிலைகள் நடத்தை மாற்ற மாதிரியைப் பயன்படுத்தி மாற்றத்திற்கான அவர்களின் தயார்நிலையை மதிப்பிடுவதற்கான வாய்ப்பைப் பெட்டிகள் மாணவர்களுக்கு வழங்குகின்றன. நான் இருக்க விரும்புகிறேன் என்ற பெட்டிகள், வாசகரின் சுய-செயல்திறன் அளவை அளவிடும் அதே வேளையில், தனிப்பட்ட செயல் திட்டத்தை உருவாக்க மாணவர்களை ஊக்குவிக்கின்றன. திருத்தப்பட்ட புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் தரவுகள் உரை முழுவதும் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. அமெரிக்காவிலும் உலகெங்கிலும் உள்ள தற்போதைய உடல் செயல்பாடு மற்றும் சுகாதார நிலையை பிரதிபலிக்கின்றன. உடல் செயல்பாடு உடற்தகுதி ஆரோக்கியம் தனிப்பட்ட ஆரோக்கியம்